Il faut savoir développer et maintenir de saines habitudes à l’égard des jeux de hasard et d’argent. Voici une liste d’actions à prendre pour être et demeurer un joueur responsable:
Avant de jouer, il est prudent de se fixer des limites d'argent.
L'argent que l'on mise au jeu est une dépense de divertissement. Il est avantageux de fixer à l'avance la somme que l'on veut y consacrer, en fonction de son budget, et de ne pas dépasser cette limite.
S'il est difficile de résister à l'envie de jouer, c'est le temps de s'interroger.
L'occasion ou l'envie de jouer se présente? Il vaut mieux prendre le temps de se demander si le moment est bien choisi et si son budget le permet. Si l'on est incapable de « passer son tour », il est temps de s'interroger plus sérieusement sur ses comportements au jeu.
Quand le jeu sert à fuir les tracas, il peut lui-même devenir source de problèmes.
Le jeu doit demeurer un divertissement. C'est pourquoi il est souhaitable d'avoir également d'autres activités et des ressources quand ça ne va pas.
Afin de respecter son budget, il est suggéré de faire une pause au cours du jeu afin d'évaluer ses gains et ses pertes.
On mise, on perd, on gagne... Il est facile de perdre le compte lorsqu'on joue et d'oublier la limite que l'on s'était fixée. Une bonne habitude à prendre : faire le point et s'assurer que l'on a les moyens de continuer.
Mentir sur ses pertes au jeu ou les cacher est un signal d'alarme.
Il est sain de pouvoir parler des pertes comme des gains au jeu. Commencer à dissimuler aux autres les sommes dépensées ou mentir à ce sujet est un indice qu'il est temps d'y mettre un frein.
Les emprunts et le jeu sont un mélange explosif.
Jouer selon ses moyens, c'est ne pas mettre en jeu le budget nécessaire à la vie courante. Ça signifie aussi d'éviter d'emprunter de l'argent pour jouer.
Continuer à jouer pour regagner l'argent perdu, c'est prendre le risque de perdre encore plus.
Perdre fait partie du jeu et il faut savoir l'accepter. Jouer pour regagner l'argent perdu ne peut qu'amener à dépenser de plus en plus.
Les trucs sont inutiles. Il est impossible de prédire les résultats des jeux de hasard.
Le hasard ne se contrôle pas. On le sait, mais encore faut-il ne pas l'oublier lorsqu'on joue. Pour s'assurer de rester toujours réaliste, il est conseillé de prendre une pause pendant le jeu, car dans le feu de l'action on peut s'imaginer pouvoir maîtriser le résultat du jeu, on s'expose alors à des problèmes.
Ce site vous est présenté par www.machinesasous.fr